Taller fundamentos de las invertidas (17/04)

¡Vamos a ver el mundo desde otra perspectiva! Anímate a ponerte boca abajo y aprende como construir posturas sobre la cabeza, brazos o manos.
Las posturas invertidas mejoran la fuerza, la circulación, llevan oxigeno al cerebro y ayudan a la función de bombeo del corazón. Además energéticamente invertimos los canales pránicos impulsando el prana hacia el séptimo chakra.

De la mano de Judit Alemany (@juditalemanyesteve), profesora de Ashtanga Yoga, podrás asistir a un taller progresivo para que todos podamos experimentar la sensación de estar boca abajo desde una base segura, y a partir de aquí, progresar hasta dejar volar la imaginación creando formas en el espacio.

Es necesario haber estado practicando yoga continuamente en los últimos meses. Si tienes dudas puedes contactarnos a info@yogaroses.es

Aportación: 20€ abonados y 22€ no abonados
Inscripciones: info@yogaroses.es